健康ボールを使って身も心もバウンド!バウンド!
椅子に座りながら大きなボールを使って体を動かす運動です。
無理なく、自分のペースで行えるのが良いようで、日増しに参加される方々が
増えています。
このコミュニティーホールだけでなく、各地の公民館などでも実施されているようで
本当に人気が高いようで、なるほどとうなづけます。


無理なく、自分のペースで行えるのが良いようで、日増しに参加される方々が
増えています。
このコミュニティーホールだけでなく、各地の公民館などでも実施されているようで
本当に人気が高いようで、なるほどとうなづけます。



by keihan-kuzuha
| 2011-03-25 10:00
| コミュニティーホールのイベント